5
водные процедуры
Рассылка

Польза обливания
Польза обливания

Большинство из нас слышали о пользе обливания. Каждый с детства знает, что нужно делать зарядку и применять водные процедуры. Но полностью о пользе обливания знают мало.  Сегодня вы узнаете чуточку больше, чем возможно, знали раньше.

Читать далее...
Обливание и обтирание полезно для всех!
Обливание и обтирание полезно для всех!

В прошлой статье мы обсудили полезность  водных процедур. Сейчас мы обсудим, какими именно способаминужно выполнять обливания и обтирания.   Не маловажный момент, которому нужно уделить внимание - это когда делать эти водные процедуры.

Читать далее...
Безопасные виды спорта
Безопасные виды спорта

В прошлой статье мы обсудили самые травмоопасные виды спорта. Многие были удивлены, что любой вид спорта очень травматичен спешу вас обрадовать, что не все виды профессионального спорта так опасны и калечат спортсменов. Есть безопасные виды спорта, в которых вероятность получить травму очень низка и травмироваться можно только по собственной глупости.  

Читать далее...
Плаванье верный путь к красоте и здоровью
Плаванье верный путь к красоте и здоровью
На улице лето, а это значит, что большинство из нас направились к водоемам в поисках прохладной водицы, для охлаждения организма изнутри и снаружи. Но в этой статье речь пойдет об охлаждении организма снаружи, о пользе плавания. Ведь все мы любим, поплескаться в прохладной воде.
Читать далее...
Шесть полезных привычек ухудшающих здоровье. 1 часть
Шесть полезных привычек ухудшающих здоровье. 1 часть
Английские ученные в области гигиены и здоровья изучили шесть полезных привычек, которые вредят нашему здоровью. Ознакомиться с ними можно в нашей статье и потом не говорите, что вы были не предупреждены.
Читать далее...
Вверх